fbpx

Wolniak Group

Ćwicz na mistrzowskim poziomie

Układamy cały plan i skuteczną strategię dla osiągnięcia TWOICH celów.

Oferta

TRENINGI
PERSONALNE
PLANY
DIETETYCZNE
GWARANTOWANE
EFEKTY
WSKAZÓWKI
SUPLEMENTACYJNE

Nie wiesz jak zacząć, brakuje Ci motywacji, a może masz problem z dietą ?

Oddaj się pod opiekę profesjonalisty, który nauczy Cię poprawnie ćwiczyć i dopasuje dietę do Twoich potrzeb. Trener personalny przygotuje dla Ciebie plan treningowy, będzie czuwał nad Twoją motywacją oraz techniką wykonywania ćwiczeń.

Ukończyliśmy takie kierunki studiów jak fizjoterapia oraz technologia żywienia i żywności człowieka. Jesteśmy dyplomowanymi trenerami personalnymi, instruktorami kulturystyki, fitnessu i masażystami. Robimy to profesjonalnie !

…ale chyba najlepiej mówią o tym nasze wyniki !

Darmowa konsultacja

Zapisz się na darmową konsultację

WYBIERZ COŚ DLA SIEBIE

Pakiety treningowe

PAKIET 4.0

339zł

STARA CENA: 409zł

4 Treningi personalne

Plan treningowy

Konsultacja dietetyczna

——

——

PAKIET 12.0

899zł

STARA CENA: 999zł

12 Treningi personalne

Plan treningowy

Indywidualna dieta

Konsultacje

Długofalowy plan

PAKIET 8.0

639zł

STARA CENA: 719zł

8 Treningów personalnych

Plan treningowy

Indywidualna dieta

Konsultacje

—–

Każdy pakiet zawiera:

Pakiety ułożone są kompleksowo i zawierają wszystkie praktyczne elementy abyś osiągnął /eła wymarzone wyniki.

Konsultacja

Musimy o Tobie zebrac więcej informacji, tak aby dobrac odpowiedni trening i dietę.

Na takiej konsultacji omówimy sobie Twoje cele oraz możliwości.

Konsultacja jest darmowa

Treningi Personalne

Tutaj już wchodzimy do akcji i zaczyna się ostry wycisk! Pokażemy Ci odpowiednią technikę oraz opowiemy dlaczego wykonujesz dane cwiczenie właśnie tak a nie inaczej – w przyszłości uchroni Cię to przed kontuzją oraz sprawi, że maksymalnie wykorzystasz czas spędzony na siłowni!

Plan treningowy

Zanim przystąpimy do trenowania musimy ułożyc sobie odpowiedni plan treningowy, którego będziesz używac na wszystkich treningach. Dokladnie wyznaczymy sobie jakie partie mięśni musisz cwiczyc aby osiągnąc swoje zamierzone cele

Suplementacja

Bez obaw nie będziesz sobie nic wstrzykiwac!

Twoje ciało na każdym treningu dostanie wycisk – więc musimy uzupełnic niektóre witaminy oraz mikroskładniki.

Suplementacja nie jest konieczna ale wskazana

O nas

Piotr Wolniak

Ze względu na osobiste doświadczenie, specjalizuje się w treningu siłowym. Moim celem jest podniesienie twojej jakości życia poprzez wypracowanie konkretnych założeń.

By to osiągnąć – oprócz moich kompetencji – potrzebna jest nam Twoja determinacja i konsekwencja w działaniu.

Anna Kasińska

Jestem kobietą, a więc wiem, czego pragną inne kobiety. 

Pomogę Ci osiągnąć takie ciało, o jakim marzysz. Zmotywuję Cię do pokonywania słabości, pokażę Ci ile masz w sobie siły.

Moja profesja to moja pasja, dlatego dążenia swoich podopiecznych traktuję jako osobiste wyzwanie.

Trenujesz z Mistrzem?

Mistrz Polski NAC
(2014 / 2015 / 2017 / 2018 / 2019r)
V-ce Mistrz Świata NAC – BB
( 2018 )
Drugie miejsce Olimpia ’Ifbb
( 2018 )
OVERALL NAC – całościowa sylwetka
( 2017 )

EFEKTY WSPÓŁPRACY

Przemiany

JEMY ZDROWIEJ

Dieta i odżywianie

Dieta to nie tylko sałata

Przekonasz się, że odpowiednia dieta to posiłki, które Cię zwyczajnie uszczęśliwiają.

Będziesz jeśc smacznie i zdrowo

Metabolizm

Poczujesz jaki wpływ ma odpowiednio dobrana dieta na Twój metabolizmu.

Pamiętaj, że to co jesz jest Twoim paliwem – traktuj siebie dobrze

Indywidualna dieta

Będą efekty tylko wtedy kiedy dietę ułożymy pod Twoje upodobania żywieniowe. Tylko jeśli będziesz jeśc to co lubisz będziesz trzyma się wyznaczonej diety

70% efektów to dieta

Niezależnie od celu treningowego, żadne cwiczenia nie zapewnią Ci efektów jeśli nie połączysz ich z odpowiednią dietą


CO MÓWIĄ INNI

Opinie / Komentarze

Dominika Derlińska 

Ania to profesjonalistka, na którą mogę liczyć w 100%.

Dzięki jej szerokiej wiedzy w zakresie żywienia, treningu oraz odpowiedniego doboru produktów i suplementów w bardzo krótkim czasie zauważyłam postęp w kształtowaniu swojej sylwetki.

Jako trener bardzo mnie wspiera i zawsze jest otwarta na jakiekolwiek pytania z mojej strony.

Jest bardzo miłą i przyjazną osobą.

Z całą odpowiedzialnością polecam Anię jako trenera osobistego.

Curly Harp Jones

Pan Piotr to świetny fachowiec.

Dieta redukcyjna skuteczna w 100%.

Polecam serdecznie!

Magdalena Woźniak

Trenerka Ania jest profesjonalistką 100%.

Treningi przeprowadza w bardzo przyjaznej i miłej atmosferze.

Polecam trenerów wszystkim osobą, które chcą poprawić swoją kondycję.

NAPISZ DO NAS

KONTAKT

Piotr Wolniak

+48 504 274 243‬

Anna Kasińska

+48 668 102 718‬

Umów termin treningu

Brawo Ty!

To Twój pierwszy krok do lepszej figury!


Pamiętaj, że pierwsza konsultacja jest DARMOWA !

Treningi personalne

Plany dietetyczne

Wskazówki suplementacyjne

Umów termin treningu

Brawo Ty!

To Twój pierwszy krok do lepszej figury!


Pamiętaj, że pierwsza konsultacja jest DARMOWA !

Treningi personalne

Plany dietetyczne

Wskazówki suplementacyjne

Umów termin treningu

Brawo Ty!

To Twój pierwszy krok do lepszej figury!


Pamiętaj, że pierwsza konsultacja jest DARMOWA !

Treningi personalne

Plany dietetyczne

Wskazówki suplementacyjne

Umów termin treningu

Brawo Ty!

To Twój pierwszy krok do lepszej figury!


Pamiętaj, że pierwsza konsultacja jest DARMOWA !

Treningi personalne

Plany dietetyczne

Wskazówki suplementacyjne

Umów termin treningu

Brawo Ty!

To Twój pierwszy krok do lepszej figury!


Pamiętaj, że pierwsza konsultacja jest DARMOWA !

Treningi personalne

Plany dietetyczne

Wskazówki suplementacyjne